Quand tester votre glycémie et pourquoi avec le diabète de type 1
Tester la glycémie au bon moment peut
vous donner des informations pour contrôler avec succès le diabète.
Contenu
Comment tester votre glycémie
Quand faut-il
vérifier sa glycémie ?
De quelle
couleur est l'urine diabétique ?
À quelle
heure de la journée la glycémie est-elle la plus élevée ?
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Comment tester votre glycémie
- Lavez et séchez-vous bien les mains. ...
- Insérez une bandelette réactive dans
votre lecteur.
- Piquez le côté de votre doigt avec
l'aiguille (lancette) fournie avec votre kit de test.
- Touchez et maintenez le bord de la
bandelette de test sur la goutte de sang.
Comment inverser le diabète naturellement?
Quand faut-il vérifier sa glycémie ?
Vous et votre équipe de soins déterminerez quand vous
devez vérifier votre glycémie en fonction de votre état de santé actuel, de
votre âge et de votre niveau d'activité, ainsi que de l'heure de la journée et
d'autres facteurs. Ils peuvent vous suggérer de tester votre glycémie à l'un
des moments suivants : Avant chaque repas . 1 ou 2 heures après un repas .
De quelle couleur est l'urine diabétique ?
Une urine trouble peut-elle être un
signe de diabète ? Le diabète peut provoquer une urine trouble lorsque trop de
sucre s'accumule dans votre urine. Votre urine peut aussi avoir une odeur
sucrée ou fruitée. Le diabète peut également entraîner des complications
rénales ou augmenter le risque d'infections des voies urinaires, qui peuvent
également rendre votre urine trouble.
À quelle heure de la journée la glycémie est-elle la
plus élevée ?
Votre corps utilise du glucose (sucre) pour produire
de l'énergie et il est important d'avoir suffisamment d'énergie supplémentaire
pour pouvoir se réveiller le matin . Ainsi, pendant un certain
temps tôt le matin, généralement entre 3 heures et 8 heures du matin, votre
corps commence à produire du glucose stocké pour se préparer pour la journée à
venir.
Meilleurs moments pour tester votre glycémie
Une
insuline basale est une insuline qui imite la sécrétion basale ou de fond
d'insuline du pancréas. Les insulines basales durent généralement longtemps, ne
nécessitant qu'une ou deux injections par jour. Les insulines basales plus
récentes sont décrites comme sans pic, ce qui signifie qu'elles atteignent et
maintiennent le même niveau tout au long de la journée.
Les
bolus d'insuline sont des insulines administrées en réponse aux glucides. Leur
durée d'action est généralement beaucoup plus rapide que les insulines basales
de longue durée. Les nouvelles insulines bolus commencent à abaisser la
glycémie en quelques minutes et sont métabolisées hors du corps en quelques
heures.
Bien
qu'il y ait beaucoup de débats quant au "meilleur" moment pour
vérifier votre glycémie, il y a plusieurs fois où tester votre glycémie peut
vous être utile.
Jeûne : Au réveil, le contrôle de la glycémie vous donnera
une "moyenne d'un jour" de la veille. Ce nombre est le plus souvent
affecté par le phénomène de l'aube et est parfois légèrement élevé.
Avant
les repas : Les tests avant les repas constituent
une bonne référence par rapport à la lecture après les repas. Sans une lecture
avant le repas, on ne peut pas dire à quel point ils sont réellement allés à
leur lecture après le repas.
Après
les repas : (aka postprandial) Les tests après les
repas vous donnent une idée de la façon dont certains repas vous affectent. Il
y a plusieurs moments que l'on peut tester après avoir mangé. Une heure donne
généralement au testeur le pic du repas, ou à quelle hauteur ce repas l'a fait
monter.
Deux
heures est le temps de test le plus courant. Vous êtes généralement en train de
descendre du pic à la marque des deux heures, donc ce test vous dira dans
quelle mesure vous avez géré le repas, ainsi qu'à peu près où vous vous
dirigez. 3 à 4 heures sont parfois recommandées au lieu du test de 2 heures, en
particulier pour certaines des insulines bolus plus anciennes telles que
l'insuline ordinaire. Ces insulines agissent plus lentement que les insulines
rapides plus modernes et il faut plus de temps avant de les tester. Il a
également été démontré que les repas riches en graisses et en protéines qui
affichent "l'effet pizza" augmentent le taux de glucose dans le sang
au bout de 3 à 4 heures. Cette fois, c'est donc un bon test pour indiquer ces
types de repas.
Tests
d'événement :
ce sont des tests effectués avant, pendant et après certains événements tels
que l'exercice pour vous donner une idée de l'effet de l'exercice sur votre
glycémie et pour vous assurer que votre glycémie est élevée, suffisante et
stable. suffisant pour vous permettre de conduire en toute sécurité.
Tests
Hypo/hyper : Ces tests sont effectués lorsque vous
pensez être hyperglycémique ou hypoglycémique. En cas d'hyperglycémie, vous
devez prendre une dose de correction d'insuline, comme décidé par vous et votre
médecin. L'hypoglycémie doit être traitée avec 15 g de glucides à action
rapide. Après 15 minutes, un test de suivi doit être effectué pour s'assurer
que votre glycémie augmente et est supérieure à 70. Si elle est restée la même,
a baissé ou est toujours inférieure à 70, 15 g de glucose supplémentaires
doivent être consommés et le test effectué à nouveau. dans 15 minutes
supplémentaires. C'est ce qu'on appelle la règle des 15-15
Avant
le coucher : Le test avant le coucher permet de s'assurer
que votre glycémie n'est pas trop basse pour provoquer un épisode d'hypoglycémie
pendant la nuit.